- Na objednávku (min. 1 hodinu vopred)
- Kapacita max. 6 osôb
Sauna je ideálny prostriedok na prevenciu proti virózam, nachladeniu a ďalším ochoreniam.
Pravidelným saunovaním sa organizmus otužuje, zlepšuje sa kondícia a získava sa väčšia obranyschopnosť.
My Vám ponúkame pobyt vo fínskej saune a infrasaune.
Fínska sauna pracuje s vyššími teplotami. Maximálny výkon sauny sa pohybuje okolo 120 stupňov Celzia. Pre regeneračné účinky sa však odporúča teplota vzduchu medzi 80 a 100 stupňov Celzia s relatívnou vlhkosťou vzduchu približne 5 %. Pri vyšších teplotách sa zdraviu prospešný efekt vytráca.
Infrasauna, niekedy tiež nazývaná ako infrakabína, má v stenách nainštalované špeciálne infražiariče.
Účinky infrasauny sú jasné – posilnenie imunity, relax, detoxikácia. Pomáha od bolesti, stresu, únavy, nespavosti, problémov s pohybovým aparátom, pomáha pri chudnutí, bojuje s celulitídou aj akné a problematickou pleťou.
